对拖累症的描述---《爱是一种选择》


 
作者:(美)汉姆菲特、米勒、米尔
 
米勒博士(Dr.Frank Minirth)和米尔博士(Dr.Paul Meier)是高踞全美畅销书榜首的《爱是一种选择》(Love is a Choice)的作者,两人合力创办的心理治疗诊所是世界上最大规模的诊所之一。两位作者先后毕业于美国阿肯色医学院及达拉斯神学院。
 
《爱是一种选择》是一本帮助你认识拖累症的患病原因、运作方式、危害性,最后使你从拖累症中康复的书。
 对拖累症的描述---《爱是一种选择》
拖累症的症状体现在这些方面上:想替别人扛责任,包括别人的感觉、想法、行动、需求、人生目标等;当别人有问题时,会莫名的感到焦虑;当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,马上就会向别人提供建议和安慰;当你提供的帮助不被采纳时,你就会生气;当你的付出得不到回报时,你也会生气;为了取悦别人而作践自己;只有在收到回报的时候,心里才觉得舒坦;在受别人的恩惠时,心里充满内疚和不安;经常会寻找自己所需要的人,在他们的身边,你才会觉得有价值。拥有以上特征的人,就是患有拖累症。
 对拖累症的描述---《爱是一种选择》
这本书解释了拖累症患者家庭代代相传的悲剧的起源,是我们在原生家庭中的影响所形成的一种行为模式。例如本书中不断的举例酒鬼和瘾君子,一个酒鬼的女儿会嫁给一个上瘾者,但是这个上瘾者不一定是一个酒鬼,他可能是一个工作狂,或者对任何事物沉溺的一个人,但是对他的影响都是一样的,即他没有能力对这个家庭负责,也没有能力对自己的妻子负责,所有的重任都在妻子的身上。酒鬼的女儿重复了自己母亲身上的悲剧,尽管这样很不公平,但是上帝偏偏不喜欢她,再次让她成为一个殉难者。这其中深层次的原因却是在她的潜意识里,她努力的寻找家的感觉,尽管她的童年是悲惨的,但是利用否认的这种方法,还是在那个风雨摇摆的家庭里找到了一种不确定的安全感,因为这是她从小唯一熟悉的东西,日后的她也会慢慢的寻找那种稳定的安全感,尽管它一点都不安全。、
 
生长在不健康的家庭中的孩子,都是缺少来自父母的关爱和鼓励,然而造成一种自卑感和内疚感,过度的这种感觉会让孩子的内心认为自己就是一个殉难者。
 对拖累症的描述---《爱是一种选择》
我们从一生下来,我们的基本需求并没有得到满足,当我们姐、疲惫、寒冷、身体不舒服的时候,我们的内心就会充满痛苦和愤怒。但是当我们找到了一个安全的地方,我们就不会再充满愤怒。我们的内在世界是一个简单的需求与满足的幸福世界,我们在外部什么都感受不到。母亲是我们的一部分,我们和母亲也是一体的。
 
随着意识的而发展,我们渐渐的认识到了抚养我们的目前和父亲都是孤立的个体,我们开始意识到满足我们所需求的物质都来源于外在而不是自我本身,我们队自身完美的一体开始动摇,任何我们认可的可以依赖的东西都是不可预测的。
 
就在哦我们喀什获取感情平衡的时候,这一基础已经落地生根:我们第一次经历需要母亲的时候她却没有来的那种恐惧,我们能感觉到自己似乎被抛弃了的恐惧。这是与母亲分开的第一步,而且这对我们所有人来说都是非常痛苦的一步,与母亲的分离是我们的天性中的渴望独立和失去幸福之间的斗争,随着在童年时期和青少年时期的成长,这些斗争会不断的折磨着我们。对某些人来说,这种痛苦会持续到成年期,只有当我们的父母满足我们的对尊重、爱和保护的需求,我们才能够逐渐的加强自己对别人的信心,来度过这一场灾难。
 对拖累症的描述---《爱是一种选择》
即使是最善良的父母也会因为自己的事情把孩子放在一个单独的房间或者是放在床上,根本就顾不上他们,这种行为局让孩子有一种要被抛弃的感觉,抛弃可以说是每个孩子童年的影音,也是一种主观经验。防止这种主观经验变成孩子心中的关键经验就是要去安慰孩子,表明他们处于父母的关爱之中,不会有人抛弃他们的。
 
大多数成为迷恋着的孩子都是来自于这样子的家庭:他们家经常感觉自己没有人爱、自己不需要被爱、被忽视、被抛弃等,这种感觉会让孩子不顾一切的寻找爱,但是他们知道,唯一的爱的俩元就是抛弃他们的父母,与他们越想得到父母的爱,就越绝望。他们的那种主观经验越强烈,那这种经验就会持续发展到成年期。
 
父母的爱是唯一一种分离为终极目标的爱,好的父母会把自己的孩子培养成一个自信、自立的人。但是不管我们的父母有多么的努力,生命的现实会把这种分离搞得十分的复杂,比如:家人患病、弟弟妹妹的出生、父母到很远的地方去工作,父母去世这其中的一种情况,即使在充满被关爱的家庭之中,也会使孩子产生被抛弃的感觉,从而打乱孩子依赖父母到自立的转变。如果孩子产生了被抛弃的感觉,那么他们就会失去分离的勇气,就好像他们的第一步就会拉紧那一根救命稻草。如果再健康的家庭分离过程会比较好接受,而在某些不健康的家庭里如果收到恐吓、伤害我们会怎么样呢。这样子的幕府通过伤害我们的自信、我们对他人的信心以及我们的独立自主,都破坏了这一分离的过程。如果生长在一个不健康的家庭中,生长在一种我们对尊重和爱的渴望中,分离的过程只不过是被打断了,而且完完全全脱离了轨迹。
 
在我们分离的过程受到挫折是,不管是什么样的原因,我们都会在心理上快速的逆转。我们从外表上看似乎更加的独立,但是在内心,我们是很脆弱的,我们是一个渴望被爱的孩子。对迷恋的人来说,希望从新获得幸福的关心的愿望是大于渴望的,这是一种压制一切的强迫的想法。
 
这种强迫的想法就像是一个离开家走向世界的孩子。在路上他也许会遇见很多没有见过的事物,然后被吓到又回到了家。健康家庭中的孩子回到家会被安慰,他的父母会调查那是什么东西,对人有没有伤害,鼓励他以后可以再次走出家门。但是在不健康的家庭中孩子会被拒之门外,他会拼命敲门寻求父母的帮助,他知道家是唯一能够帮助他的,但是再怎么敲的厉害,都不会有人来开门。
 
在感情救赎唾手可得的那一瞬间,拒绝是不健康家庭孩子的噩梦,拒绝是当着他么的面关上那扇他认为是唯一希望的门。不管他们是被直接拒绝的还是由于得不到他们所满足而拒绝,不健康家庭的孩子就会重温自己儿时的痛苦。
 对拖累症的描述---《爱是一种选择》
人并不是十全十美的,我们在成人浪漫的感情中的行为会受到很多因素的影响,其中最重要的就是:性格上的差异;影响情绪和脾气的化学物质不均衡;与兄弟姐妹的关系;与童年玩吧的关系;年轻时感情的经历。
 
这些因素对我们在成人感情之中会有很大的影响。我们体内生物化学物质的不均衡会导致我们的心情不佳,严重的话可能会得抑郁症;与兄弟姐妹的和同龄人之间争强好斗、不与人交往。年轻时候的感情挫折会在我们自我形象中受到伤害。但是对于大多数的人来说,父母的行为可以称作为老师教导的行为,从那里开始,我们就逐渐接触浪漫的两性的关系。从父母那里,我们会明白男女之间的相互作用。
 
孩子一般都会用多种方式和抛弃作斗争。既然孩子无法在口头上表现出来自己的痛苦和恐惧,他们就会用行动吧这些感受变现出来。有的还在会在学校里极力表现,希望能够得到父母的赞赏;有的孩纸会把自己表现的很丧气,试图引起别人对他的注意,通过一些暴力行为表达他们内心被抛弃的痛苦。无论这些孩子怎样作斗争,他们看上去都不会成功,所以就促使了他们很想要成功的心愿。
 
作为一个成年人,迷恋的恋人并不是巴林人的抛弃当做事已至此的事情,其实在他们来看,这其实是重新揭开旧伤疤。他们发现自己现在又开始重复过去的那种斗争,只不过这一次的斗争是更为强大的成年人,他们的情况看起来更好一些。在这么多年以后,他们能够遇见这场战争谁输谁赢。他们的目标对象在不知不觉之中给他们创造了新的机会。
 
在某些感情之中,目标对象一开始就是拒绝对方的。但是在目标对象曾经也爱过,也接受过对方的感情,所以迷恋着就有一种需求,要寻找到对方的抛弃。
 
其实在描述了这么多,在不久的以后,每个人在临死之际都需要放下心中的一切痛苦,接受后辈的嘱咐,这也是走过悲伤的最终目标,当你达到这一目标的时候,你就可以安宁了。
 

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