“成熟的心智通向更完善的自我”《少有人走的路》书评

要评论一本书,首先应该关注的是该书的主旨,作者的背景以及文化背景。

本书主旨是用大众所能接受的心理学方法来促进读者的心智成熟。所谓“心智成熟”这个观点,不可避免地包含了作者的一部分价值观,甚至于美国社会的价值观,作者笔墨着重于责任感、爱、家庭婚姻方向这一点上就可见一般。
“成熟的心智通向更完善的自我”《少有人走的路》书评
回头来看作者主旨:教授读者如何促进每个人的目标心理学方法,可用一句话来概括“分析困难、克服困难。”困难有哪些?所有阻碍个人心智成熟的心理阻碍都是困难。

你如果想达到某个目标,心理上的障碍分为两种:1:你没有能力,害怕。2:你低估了现实,高估了自己,没有理性地分析一切。3:你想要达到的目标不可能实现,或者你的目标之间有所矛盾,无法取舍。

心智不成熟,你的错会伤害了别人的同时,更多的是在伤害自己,世界没有那么简单和美好,如果你的世界观太简单,就等着接受教训。请先看清自己,看清世界,看透之后方能平和淡定。

所以我很害怕和太单纯的家伙保持亲密关系,就算你因为喜欢的球队输球而心情不好的时候,他也会怪你“今天怎么这么冷淡”。

本书的教人心智成熟的切入点终究只是心理上的内省,这样的切入点有两个好处:1,足够深刻、客观;2,只要你相信心理学,该书能跨越时代,价值观、文化体系,使任何读者读过后都能接受很大一部分。

唯一的遗憾是,因为阶级观念的模糊,不能根据读者的社会阶级而给出该阶级的心智成熟的形式。作者终究是中产阶级,接触的病人也多为中产阶级,所以该书更加适合中产阶级读者,特别是中国众多压力大人生空虚却仍然上进的凤凰男凤凰女(或未来的凤凰男凤凰女)们。

作为一个科普的心理学读本,本书可说绰绰有余,作者不仅有数十年心理医疗行业从业经验,而且医疗方法和理论观念已自成一个体系,这本历尽数年呕心之作,自然不俗。
“成熟的心智通向更完善的自我”《少有人走的路》书评
来源:
豆瓣用户“白乌鸦”:https://www.douban.com/people/baiwuya/

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