我的兴趣就是“不擅长运动”

我的兴趣算是蛮普通的。当初进公司时填的资料上就有“兴趣栏”,我真的是绞尽脑汁也想不出除了阅读、电影欣赏之外的答案,但是现在,或许可以毫不犹豫地写下某个答案了吧!
我的兴趣就是“不擅长运动”
如果问大家:“为何会选择它作为兴趣?”相信大部分的人都会回答:“因为有趣啊!”或是“没有什么特别的理由。”如果再继续追问的话,不出意外大概都会听到这样的回答:“接触之后,发现自己蛮有天分的。”就像是不抱特别的想法去参加了一日料理课程,结果被称赞能完美地将蛋白和蛋黄分离;或是在其他学生面前,被称赞煮得很好等,这些经验都会起很大的作用。

虽然说,兴趣是自己在做的时候能感到趣味的事情,但是人们在选择兴趣时,其实偏向选择自己还蛮感兴趣,同时具有一定天分的事情。

理由很简单。因为不管是什么事情,做得好就会觉得很有趣。所以如果想要享受一件事情的话,在某个程度上需要以“做得好”为前提。

虽然说,兴趣就是一种自我满足。但想想,我们在一年内投资了非常多的时间努力学游泳,结果一起去的朋友连蝶式都已经游得超好,而自己却连自由式都还学不好,是不是会觉得很泄气呢?又例如,一般学吉他时,大约半年就会学到《爱的罗曼史》(Romance d'Amour)了,但是自己却连指法都还背不起来时,大家还会继续把吉他当作兴趣吗?

我们在这里说的天分,并不是指能够做为职业的才能,而是指要做这一件事应该具备最基本的素质。

在网络或是图书馆搜寻女性运动相关书籍或文章时,可以发现大家运动的契机多半是“我之前曾经运动过一段时间”、“和同侪相比,算是容易练出肌肉的类型”,以及“我能举起和男生差不多重的东西”等,和我可以说是不同世界的人。

不知道是不是因为很会运动的女生,就算是“谎话”也能被奉为“圭臬”,而不擅长运动的女生,可能因为根本就不会和大家分享有关运动的事情,因此也不会有相关的文章。

我不论是先天或是后天,在对任何兴趣都没什么天分。不过,现在如果要填兴趣的话,我应该会模棱两可地写上“运动”。

从开始接受PT课程算来也已经超过两年了,但现在的肌肉量依然徘徊在基础入门阶段。虽然大家可能会说:“这样已经进步很多了,不是吗?”不过,大家如果在网络上看过这篇文章一定会感到咋舌,那就是有人一辈子都没运动过,但是他的肌肉量是二十六公斤。

我的身体天生就比较容易消耗热能,也就是消耗能量的能力要比吃东西更强,像我这样的体质如果不去当吃播YouTuber 的话,简直就是一无是处。虽然年过三十的我,比一般上班族来得瘦,但是这个瘦,不是给人纤细,反而是瘦弱的感觉。

不管我怎么计算热量,调整饮食,体重也不太会增加。为了强身,我购买了国外的营养品,并且定期向某网站订购烟熏鸡胸肉,不过这些东西并没有变成我身体的肌肉,反而只是让我的身体忙于消化它们,变成昂贵的排泄物而已。如果体重无法增加的话,肌肉量当然也不会增加,所以在运动时,也就不能增加器材的重量了。不管投资了多少金钱和时间,我只是原地踏步或是往后踏步。这样的心情该有多么郁闷,相信只有经历过的人才知道。

虽然说体重不是唯一指标,但是看着上个月还做着徒手深蹲的男生,现在已经可以举着八十公斤的杠铃做深蹲,我只能羡慕地叹息。还有看着新加入的女会员,已经可以在坐式腿部弯举训练机(leg curl machine)上进行二十公斤的训练时,我又忍不住眼红了。可能是想起一年多前被问到“现在(运动实力或肌力)达到平均标准了吧?”那时不禁脱口而出“还在平均以下”的这句话,让自己感觉蛮受伤的,不过在那之后,我并没有发现到自己有所成长。

不只是肌肉量,我连运动神经也不好。我的运动神经差到在一开始学习直腿硬举(stiff-legdeadlift)动作三小时后,就得到了全体一致认证。不管是学习什么动作,我之后都一定会画图加上作笔记,因为有想要复习的想法,还会看YouTube 或是书本来找出相同的动作跟着做,不过即便如此,我做运动时,看起来不像在运动,反倒像是举着哑铃在跳舞。

之前,我曾经有一度认为我的运动神经之所以不好,可能是因为柔软度不佳。所以我硬是挤出中午的休息时间,练了大约半年左右的瑜珈,结果连瑜珈实力也是平均值以下,最后我只好苦闷地结束我的瑜珈生涯。

像这样浑身上下真的找不到一点运动细胞的我,却开始运动,还被周边的朋友戏称像是“鱼儿在骑脚踏车”,大家就能想像我和运动有多么不搭了。还不如把小时候喜欢的绘画或是乐器演奏当作兴趣,这样比运动更适合我一百倍呢!但是不知为何,体能是全校倒数的我,就是无法放弃运动!

用自己擅长的事情做赌注,成功的机率会比较大。因为只要花更少的钱和时间就能得到比别人更大的成果。将擅长的事情做得很好,而得到他人的称赞,真的是一件相当愉快的事情。随着年纪增长,如果喜欢上自己做不好的新事物是相当累人的,尤其这件事情自己又没有天分的话,那就需要更多的时间和精力了。

不过,连结我和运动的,或许就是“对不擅长的事情隐约有种莫名的执着”这样的心情吧!运动一段时日之后就更明白地发觉,对我来说,运动就和记者的工作相似。

比方说:记者常要联络一些单位,但窗口几乎都每一、两年就变换,了解新的窗口并建立人脉通常也需要一到两年的时间,每次都在快要看见曙光时,人员又变动了。因此也只好重新把好不容易东拼西凑好的沙堡推倒,再次重新归零,如此反覆着。虽然说联络窗口的变动,久了之后也会有一定的逻辑,也能得到某些诀窍。不过,记者的生活真的总是充满混乱和未知数。

在这样的记者生涯中所获得的教训,如果要选出一个最厉害的,那就是不擅长某些事也会是一种优点。简单来说,就是不读书的孩子更能成为优秀的老师。因为他比任何人都能了解不读书的孩子的心情之故。记者因为总是混乱无知,只能提出相对基本的问题,反而更容易接触事件的原点;因为他们比较接近一般人的视角,反而更容易提供一般人需要并且能接受内容。

在一个领域上耕耘了数十年的专家,他们的专业程度很值得尊敬,不过对大众来说,却不是最好的说明者。

如果长时间待在相同的单位,那么就很容易陷入以为自己是专家的幻想之中,这是因为他们经常见面接触的都是该领域专家。

韩国有一句俗谚说:“书堂狗三月,也能吟风月。”所以,我们随时都要保持警戒,不要让自己因为很熟悉某件事物后就松懈,觉得一切都驾轻就熟。像我就觉得傻呼呼才是记者的本质,也是记者存在的理由。

运动对我来说也是件没效率的事情,努力、挣扎和忍耐的时间,可能就是帮助我维持在“傻呼呼”状态的原因也说不定。然后,透过这个傻呼呼的状态,才能把更多关于运动的喜悦和大家分享。

※本文摘自《再这样会死掉吧!所以我开始运动》

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